Swan
مدیر کل انجمن
- تاریخ ثبت‌نام
- Sep 30, 2013
- ارسالی‌ها
- 523
- پسندها
- 2,000
- امتیازها
- 93
- تخصص
- Nurse
- جنسیت
-
[h=2]زنان در ژیمناستیک[/h]
ژیمناستیک زنان همیشه مورد استقبال تماشاچیان قرار گرفته است. در زیر چندین نمونه از رشته*های ژیمناستیک زنان را بر ای شما شرح می**دهیم .
پرش: خم شدن، دویدن، کشش بدن به عنوان موقعیت*ها مختلف بدن در این رشته معرفی شده است. امتیاز به نحو، اجرا و میزان پیچیدگی و سختی حرکت داده می**شود. زن ژیمناستیک بر اساس میزان پرواز او از تخته پرش و نحوه فرود او و عدم برداشتن قدم اضافه بعد از فرود بر روی زمین امتیاز می**گیرند.
میله*های غیر مساوی (بارفیکس) این رشته از ژیمناستیک زنان مورد استقبال بسیاری از تماشچیان می**باشد. در این رشته حرکات وقدرت قسمت بالای بدن ژیمناست به نمایش گذاشته می**شود. میزان زمان بندی و شدت نزدیک شدن در این رشته مهم است. نحوه امتیاز دهی بر میزان ادامه دادن حرکت بدون توقف و وقفه می**باشد.
میله تعادل (بالانس) زن ژیمناست باید قدرت تعادل و استقامت خود رابر روی میله*ای که تنها 4 اینچ پهنا دارد نمایش دهد.
((حرکات زمینی)) این حرکات یک حفای تصویری می**باشد. که شامل ترکیبی از حرکات رقص و آهنگ می**باشد. از ویژگیهای حرکات زمینی می**توان استفاده بهینه و مختلف از حداکثر فضای زمین و سطح پیچیدگی حرکات انجام شده بر روی زمین نام برد. شخصیت یک فرد ژیمناست در این حرکات نمایش داده می**شود. که کنترل کلی بدن را به نمایش می**گذارد . هیچ نمی*توان در مورد ژیمناستیک صحبت کرد و برخی از زنان ژیمناست بزرگ مطرح که جهان را با حرکات ویژه و منظم خود تحت تأثیر قرار دادند را متذکر نشد.
در سن 13 سالگی خانم نادیا کمانچی به عنوان جوانترین ژیمناست زن در بازی*های قهرمانی اروپا شرکت کرد. با استفاده از حمایت*ها و تعلیم خانم بلا کروکی، نادیا توانست در سن 9 سالگی در مسابقات نوجوان رومانی مقام بیاورد. او در سال 1976 در بازیهای المپیک مونترال همه را تحت تأثیر خود قرار داد بعد از انجام مسابقات مختلف، او از شرکت در مسابقات بوداپست در سال 1989 خود داری کرد و برای یک زندگی آزاد به نیویورک رفت.
اوگداکاربوت: او توانست قلب کلید تماشاچیان را نه تنها با حرکات زیبای خود بلکه با لبخند پیروزمندانه خود بدست آورد. او را می**توان مسئول تبدیل کردن ژیمناستیک به عنوان ورزشی برای دختران جوان دانست. بدن او کاملاً انعطاف*پذیر بوده و با انجام بالانس پشتی بر روی میله*های ارتفاع و خم شدن به عقب بر روی میله تعادل همه را متحیر خود می**ساخت. او از آهنگ به خوبی در حرکات زمینی خود استفاده می**کرد و با آن هماهنگ بود.
Mary lou Rotton : به عنوان پری کوچک در بازیهای ژیمناستیک 1984 شناخته شد. شکل و حالت ماهیه*ای و ورزشی بدن او یک حالت نرم و انعطاف*پذیر برای بدن یک زن ژیمناست را داشت. او برنده مدال طلا در سال 1984 بود او از مسابقات فعال بازنشسته شد. و درکارهای تبلیغاتی مشغول به کار شد. او کسی بود که برای اولین بار مدال طلا را برای آمریکا در مسابقات جهانی بدست آورد .
Shannin miller او احتمالاً به عنوان یکی از آراسته*ترین و شاخص*ترین ژیمناست آمریکایی در مسابقات ژیمناستیک معرفی شد. او توجه همه را در المپیک 1992 بارسلون به خود جلب کرد . او یکی از اعضای تیم مخصوصی که در المپیک 1996 شرکت کردند بود. زنان برتر در ژیمناستیک 2003 خانمها Anna Pavoka، Darya Zgoba، Darya Kalomen skaya می**باشند. [h=4][/h]
پرش: خم شدن، دویدن، کشش بدن به عنوان موقعیت*ها مختلف بدن در این رشته معرفی شده است. امتیاز به نحو، اجرا و میزان پیچیدگی و سختی حرکت داده می**شود. زن ژیمناستیک بر اساس میزان پرواز او از تخته پرش و نحوه فرود او و عدم برداشتن قدم اضافه بعد از فرود بر روی زمین امتیاز می**گیرند.
میله*های غیر مساوی (بارفیکس) این رشته از ژیمناستیک زنان مورد استقبال بسیاری از تماشچیان می**باشد. در این رشته حرکات وقدرت قسمت بالای بدن ژیمناست به نمایش گذاشته می**شود. میزان زمان بندی و شدت نزدیک شدن در این رشته مهم است. نحوه امتیاز دهی بر میزان ادامه دادن حرکت بدون توقف و وقفه می**باشد.
میله تعادل (بالانس) زن ژیمناست باید قدرت تعادل و استقامت خود رابر روی میله*ای که تنها 4 اینچ پهنا دارد نمایش دهد.
((حرکات زمینی)) این حرکات یک حفای تصویری می**باشد. که شامل ترکیبی از حرکات رقص و آهنگ می**باشد. از ویژگیهای حرکات زمینی می**توان استفاده بهینه و مختلف از حداکثر فضای زمین و سطح پیچیدگی حرکات انجام شده بر روی زمین نام برد. شخصیت یک فرد ژیمناست در این حرکات نمایش داده می**شود. که کنترل کلی بدن را به نمایش می**گذارد . هیچ نمی*توان در مورد ژیمناستیک صحبت کرد و برخی از زنان ژیمناست بزرگ مطرح که جهان را با حرکات ویژه و منظم خود تحت تأثیر قرار دادند را متذکر نشد.
در سن 13 سالگی خانم نادیا کمانچی به عنوان جوانترین ژیمناست زن در بازی*های قهرمانی اروپا شرکت کرد. با استفاده از حمایت*ها و تعلیم خانم بلا کروکی، نادیا توانست در سن 9 سالگی در مسابقات نوجوان رومانی مقام بیاورد. او در سال 1976 در بازیهای المپیک مونترال همه را تحت تأثیر خود قرار داد بعد از انجام مسابقات مختلف، او از شرکت در مسابقات بوداپست در سال 1989 خود داری کرد و برای یک زندگی آزاد به نیویورک رفت.
اوگداکاربوت: او توانست قلب کلید تماشاچیان را نه تنها با حرکات زیبای خود بلکه با لبخند پیروزمندانه خود بدست آورد. او را می**توان مسئول تبدیل کردن ژیمناستیک به عنوان ورزشی برای دختران جوان دانست. بدن او کاملاً انعطاف*پذیر بوده و با انجام بالانس پشتی بر روی میله*های ارتفاع و خم شدن به عقب بر روی میله تعادل همه را متحیر خود می**ساخت. او از آهنگ به خوبی در حرکات زمینی خود استفاده می**کرد و با آن هماهنگ بود.
Mary lou Rotton : به عنوان پری کوچک در بازیهای ژیمناستیک 1984 شناخته شد. شکل و حالت ماهیه*ای و ورزشی بدن او یک حالت نرم و انعطاف*پذیر برای بدن یک زن ژیمناست را داشت. او برنده مدال طلا در سال 1984 بود او از مسابقات فعال بازنشسته شد. و درکارهای تبلیغاتی مشغول به کار شد. او کسی بود که برای اولین بار مدال طلا را برای آمریکا در مسابقات جهانی بدست آورد .
Shannin miller او احتمالاً به عنوان یکی از آراسته*ترین و شاخص*ترین ژیمناست آمریکایی در مسابقات ژیمناستیک معرفی شد. او توجه همه را در المپیک 1992 بارسلون به خود جلب کرد . او یکی از اعضای تیم مخصوصی که در المپیک 1996 شرکت کردند بود. زنان برتر در ژیمناستیک 2003 خانمها Anna Pavoka، Darya Zgoba، Darya Kalomen skaya می**باشند. [h=4][/h]