Welcome!

By registering with us, you'll be able to discuss, share and private message with other members of our community.

SignUp Now!

دانلود کتاب راهنمای آموزش ترک سیگار

اطلاعات موضوع

Kategori Adı کتابداری و اطلاع رسانی علوم پزشکی
Konu Başlığı دانلود کتاب راهنمای آموزش ترک سیگار
نویسنده موضوع *JujU*
تاریخ شروع
پاسخ‌ها
بازدیدها
اولین پسند ارسالی
Son Mesaj Yazan *JujU*

*JujU*

کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
Nov 6, 2013
ارسالی‌ها
2,786
پسندها
394
امتیازها
83
محل سکونت
تهران
تخصص
فکر کردن به چیزایی که دیگران ساده ازش رد میشن
دل نوشته
هر روز معجزه است اگر به خدا ایمان بیاوریم..

اعتبار :

ناشر: ای ار پی دی اف
حجم کتاب: 1.14 مگابایت
توضیحات
ما به شما کمک میکنیم تا بدانید چگونه اراده خود را تقویت کنید، زمان هایی که بیشترین گرایش را به سیگار دارید شناسایی کنید و به این باور برسید که بدون سیگار هم می توانید زندگی را پیش ببرید و در کلام راحت تر از آن که فکرش را م یکنید زندگی دوبارۀ یک غیر سیگاری را شروع کنید. حقیقت این است که ترک سیگار بیش از یک تصمیم کنار گذاشتن سیگار است و به صورت دوام آوردن در روند ی پایدار و کنار آمدن در برابر فشارهای این دوران است. و می توانید برای مقابله با وسوسۀ کشیدن سیگار و غلبه بر تنش های روزمره زندگی موفق عمل کرده و به خود ببالید. برای ترک سیگار تنها یک راه وجود ندارد و برنامۀ ترک سیگار هر شخص باید بر پایۀ انگیز هها و ویژگی های خود آن فرد تعیین و اجرا شود. مردان و زنانی که م یخواهند کمیت و کیفیت زندگی خود را بالا ببرند و نوه و نتیجه خود را ببینند و یا میان سالانی که از هزینه کردن برای سیگار خسته شده و تصمیم گرفته اند این پول را برای دوران بازنشستگی خود پس انداز کنند.هم چنین کسانی که میخواهند به عزیز سیگاریشان کمک کنند. خلاصه برای هر کسی که به گونهای تحت تاثیرسیگار و سیگاریاند مفید خواهد بود.



دانلود
 
بالا پایین