Welcome!

By registering with us, you'll be able to discuss, share and private message with other members of our community.

SignUp Now!

تغذیه مناسب برای سالمندان

اطلاعات موضوع

Kategori Adı سالمندان و بزرگسالان
Konu Başlığı تغذیه مناسب برای سالمندان
نویسنده موضوع raha mehraboon
تاریخ شروع
پاسخ‌ها
بازدیدها
اولین پسند ارسالی
Son Mesaj Yazan raha mehraboon

raha mehraboon

کـاربـر ویــژه
کـاربــر حـرفــه ای
تاریخ ثبت‌نام
Feb 24, 2014
ارسالی‌ها
281
پسندها
406
امتیازها
0
محل سکونت
تهران
دل نوشته
آدم وقـتی یـه حـس تکرار نشدنی رو با یکی تجـربه مـیکـنه . . . دیگه اون حــس رو با کـس دیگه ای نـمیـتونه تـجـربه کـنه ! بـعـضی حــس هـا . . . خــاص و نــاب هـسـتـنـد . . . مـثـل بــعـضـی آدم هـا . . . !
مدل گوشی
سیم کارت
برند گوشی
جنسیت
نوع آنتی ویروس
ماه تولد

اعتبار :

برای مادربزرگ*تان تره*فرنگی بخرید فشارخون سالمندان را کنترل کنید یکی از راه*های حفظ سلامت و شادابی سالمندان در خانواده، تغذیه مناسب است. اگر با پدربزرگ یا مادربزرگ خود زندگی می*کنید، می*توانید با استفاده از سبزیجات و میوه*های سفید*رنگ احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری*ها مانند فشار خون، کلسترول بد و برخی از بیماری*های قلبی را در آنها کنترل کنید، حتی می*توانید با گنجاندن این خوراکی*های طبیعی از بروز این بیماری*ها در آینده برای خود و همسرتان نیز پیشگیری کنید. از این روست که درمانگران شیوه*های طبیعی درمان مصرف سبزیجاتی مانند پیاز سفید، موسیر، سیر، تره*فرنگی، کرفس، رازیانه و قارچ را برای کاهش کلسترول بد و فشار خون بسیار موثر می*دانند و بر این باورند که مصرف این سبزیجات دست*کم پنج بار در هفته می*تواند به پاکسازی بدن از مواد آنزیم*ها و اخلاط نامناسب کمک کند و احتمال ابتلا به بیماری*های قلبی را به صفر برساند. نسخه طلایی: برای گنجاندن این سبزیجات به برنامه غذایی هفتگی خود می*توانید از سوپ پیاز و قارچ شروع کنید. این سوپ طعم و عطر خوشایندی دارد و مفیدترین پیش*غذا و میان وعده برای روزهای سرد پاییز است. علاوه بر این می*توانید با استفاده از کرفس، تره*فرنگی و قارچ، سالادی گیاهی برای میان*وعده عصرگاهی تهیه کرده و آن را برای پدربزرگ یا مادربزرگ*تان سرو کنید.
 
بالا پایین