ماسک*های خانگی برای داشتن پوستی زیبا

[sting]

تزریق بوتاکس و یا کشیدن پوست، آخرین راههای پیشنهادی برای داشتن پوستی بدون چروک و جوان هستند. شاید به نظر عجیب آید، اما به گفته دکتر اندرو اردن -فوق تخصص جراحی پلاستیک-، در کتاب The Ultimate 7 Day Guide to a Brand New You، بجای انجام دادن جراحی پلاستیک، استفاده از ماسک*ها و تقویت*کننده*های طبیعی که به سادگی در خانه قابل ساختن هستند را پیشنهاد می*کند.[h=6] [/h]در ادامه مطلب، دستورالعمل درست کردن ماسک* و تقویت*کننده*هایی برای از بین بردن کبودی زیر چشم، طراوات بخشیدن به مو و داشتن پوستی جوان را برای شما انتخاب کرده*ایم.ماسک مرطوب*کننده پوست[h=6] [/h]راز پوست بدون چروک و با لطافت، در مرطوب نگه*داشتن آن است. با مرطوب نگه*داشتن پوست خود می*توانید چین و چروک را از پوست خود محو سازید.
برای ساختن ماسک مرطوب کننده،* مواد زیر را فراهم کنید:
• ۳ قاشق غذاخوری خامه تازه
• ۱/۴ آووکادو متوسط
• ۱ قاشق غذاخوری عسلتمام مواد را در مخلوط کن ریخته تا کرم لطیفی بدست آید. کرم بدست آمده را روی پوست خود زده و پس از یک ساعت، با آب گرم شستشو دهید.سالاد ضدچروک![h=6] [/h]

 

[sting]

این نوع سالاد میوه، منبع غنی از آنتی*اکسیدان*ها است که باعث تسریع گردش خون و حفاظت پوست در برابر اشعه*های خورشید می*شود. این سالاد را بعنوان صبحانه، برای شروع روزی با نشاط میل کنید.
مواد لازم:
• ۱/۲ پیمانه بلوبری
• ۱/۲ پیمانه توت*فرنگی تازه
• ۱ عدد کیوی خورد شده
• ۱/۲ پیمانه دانه انار
• ۱/۲ پیمانه آب پرتقال طبیعی
• مقداری گردوی خورد شدهبلوبری، توت*فرنگی، کیوی و انار را در ظرفی مخلوط کرده و روی آن، آب پرتقال و گردو بریزید.ماسک برطرف* کننده* جوش[h=6] [/h]برای درمان جوش، می*توانید ماسک پیشنهادی دکتر اردن را تهیه کنید.
مواد لازم:
• مخمر آبجو
• لیموترش
• آبتمام مواد را با هم مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را به مدت ۱۰ دقیقه روی جوش*های خود بگذارید. بهتر است با استفاده از یک باند، خمیر را ثابت نگه دارید.محلول ضد آکنه[h=6] [/h]این دستورالعمل برای صورت*های مستعد آکنه، فوق*العاده موثر است. ریحان با داشتن نقش ضدعفونی*کنندگی، باکتری*هایی که منجر به ایجاد آکنه می*شوند را نابود کرده و به گردش خون نیز کمک می*کند.
مواد لازم:
• ۳ قاشق غذاخوری ریحان خشک*شده
• ۱ فنجان آب جوشریحان*های خشک شده را در آب جوش ریخته و هم بزنید. هنگامی که محلول سرد شد، آن را صافی کنید و محلول را در آبپاش بریزید. *محلول را بر روی یک تکه پنبه اسپری کنید و با آرامی به صورت خود بمالید.لایه*بردار صورت[h=6] [/h]

 

[sting]

بهترین راه برای صاف و براق شدن پوست صورت، خلاص شدن از شر سلول*های مرده است. راه پیشنهادی دکتر اردن، استفاده از ماسک بادام زمینی و شکر است.
مواد لازم:
• ۳ قاشق غذاخوری خامه تازه
• ۱ فنجان شکر سفید
• ۱/۲ فنجان شکر قهوه*ای
• ۱/۲ فنجان بادام زمینی
• ۲ قاشق غذاخوری روغن ریتونتمام مواد را در مخلوط*کن بریزید. خمیر بدست آمده را روی صورت خود -که قبلا آن را خشک کرده*اید- بصورت دایره*وار ماساژ دهید. سپس صورت*تان را با آب گرم و پس از آن با آب سرد بشویید. صورت خود را خشک کرده و بقیه مواد را در ظرف دربسته و در یخچال نگهداری کنید.لایه *بردار دست[h=6] [/h]پس از صورت، بیشترین قسمتی که دارای چین و چروک می*شوند، دست*ها هستند. لایه*برداری دست، علاوه بر جداکردن سلول*های مرده، لکه*هایی که با پا گذاشتن به سن خود را نشان می*دهند، را نیز برطرف می*کند. برنج خاصیت لایه*برداری، گیاه آگاوه، آبرسانی و لیموترش خاصیت روشن*کنندگی و جداکردن سلول*های مرده را دارد.
مواد لازم:
• ۱/۲ پیمانه برنج پخته شده
• ۱ قاشق غذاخوری شهد آگاوه
• ۱ قاشق غذاخوری آب لیموترشهمه مواد را با هم مخلوط کنید. دست*هایتان را خشک کرده و مواد را روی دست خود به مدت ۲ دقیقه ماساژ دهید. مواد را بصورت دایره*ای و با فشار ملایم، ماساژ دهید. همچنین، این خمیر برای از بین بردن پینه* کف دست نیز توصیه می*شود.حالت *دهنده مو[h=6] [/h]هفته*ای یکبار با استفاده از این حالت دهنده طبیعی، موهای خود را خوش حالت و براق سازید.
مواد لازم:
• ۱/۲ فنجان سس مایونز
• ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
• ۱ قاشق غذاخوری عصاره نارگیلمواد را با هم مخلوط کرده و به پوست سر و موهای خود بمالید و با نایلون و یا کلاه رنگ سرتان را بپوشانید. پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، بطور کامل موهای خود را آبکشی نمایید.مرطوب کننده لب[h=6] [/h]اغلب خشکی و پوسته شدن لب، با سوزش همراه است. برای از بین بردن خشکی لب*ها، مواد زیر را فراهم کنید:
• ۱/۲ قاشق چای*خوری لوسیون مرطوب کننده
• ۱/۴ قاشق چای*خوری قهوه تازه
• ۱/۴ قاشق چای*خوری نمک دریاییمواد را با هم مخلوط کرده و بمدت پنج دقیقه لب**ها و اطراف دهان خود را به آرامی ماساژ دهید. سپس با یک حوله که با آب گرم خیس شده، لب*هایتان را پاک کنید.