sting
معـاون ارشـد انجمـن
- تاریخ ثبتنام
- Jun 26, 2013
- ارسالیها
- 27,708
- پسندها
- 5,661
- امتیازها
- 113
- محل سکونت
- تهـــــــــــران
- وب سایت
- www.biya2forum.com
- تخصص
- کیسه بوکس
- دل نوشته
- اگه تو زندگی یکی از سیم های سازت پاره شد... آهنگ زندگیتو رو جوری ادامه بده هیچکس نفهمه به تو چی گذشت ، حتی اونیکه سیم رو پاره کرد!
- بهترین اخلاقم
- نــــدارم
اعتبار :
1=بعد از خوردن غذاهای شیرین سریع دندون رو باید مسواک زد.
اگر دسترسی به مسواک ندارین چند بار با آب شستشو بدین.
2= بعد از خوردن غذاهای ترش هم نیم ساعت بعد مسواک بزنین.
3=لبنیات.کشک.شیر.ماست.پنیر.حتما استفاده بشه بخصوص
قبل از خواب چون جذب کلسیم بالاست.
4=به هیچ عنوان از دندون برای باز کردن.پاره کردن اشیا استفاده نشه.
5=اگر پوسیدگی سطحی رو دندون دارین سریع اقدام به ترمیم کنین.
تا به عصب نرسیده.چون هزینه اش کمتره.
6=شش ماه یه بار به دندون پزشکتون مراجعه کنین.برای معاینه.
7=نخ دندون رو صحیح استفاده کنین طوری که لثه ساییده نشه.
8=مسواک.نخ دندون.دهان شویه (هفته ای یه بار).آب نمک (هفته ای یه بار)
استفاده بشه. در پناه حق.