1.نخوردن صبحانه كسانی كه صبحانه نمی*خورند قند خونشان به سطح پائین تری افت می*كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می*شود. 2. پرخوری این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهنی می*شود. 3- دخانیات این امر باعث...