v!olet
مــدیـر بـازنشـسـتـه
- تاریخ ثبتنام
- Jun 26, 2013
- ارسالیها
- 1,388
- پسندها
- 192
- امتیازها
- 0
- محل سکونت
- تو قلب عشقم
- وب سایت
- www.biya2forum.com
- تخصص
- ...
- دل نوشته
- نیستی خودت کنارم و صدات همش تو گوشمه
- بهترین اخلاقم
- ...
اعتبار :
رزماری یعنی معدن خاصیت، یعنی دوست سلامت بدن، یعنی عطر دل انگیز تندرستی! در این مطلب کوتاه گلچینی از خواص این گیاه معطر و روش*های استفاده از آن را مرور می*کنیم. لطفاً با ما باشید.
رزماری حاوی ترکیباتی به نام «کولین» است که چربی*های کبد را کنترل می*کند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.
رزماری به دفع صفرا کمک می*کند و برای مقابله با گرفتگی عضلات دستگاه گوارش، نفخ و یبوست موثر عمل می*کند.
این گیاه معطر حاوی خواص دیورتیکی (ادرارآوری) است و برای همین هم روی کلیه*ها اثر می*گذارد و از ابتلا به روماتیسم پیشگیری می*کند.
اگر نمی*خواهید کلیه*هایتان سنگ تولید کنند و یا اینکه خدای نکرده بیماری نقرس به جانتان بیفتد به سراغ رزماری بروید.
رزماری نیز مانند آویشن خاصیت خلط*آوری دارد و جوشانده*ی آن برای مقابله با عفونت*های برونشیتی و درمان سرفه موثر است.
متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بی*خوابی و استرس نیز توصیه می*کنند. باید بدانید که یونانی*های باستان از رزماری برای تقویت حافظه*شان استفاده می*کرده*اند.
در نهایت اینکه اگر دوست دارید موهای بلند و پرپشتی داشته باشید نیز به رزماری نیاز خواهید داشت.
روش استفاده
خواص رزماری در برگ*ها و سرگل*های آن تجمع دارد. راحت*ترین روش*های استفاده از رزماری استفاده از جوشانده و یا عصاره*ی روغنی آن است. می*توانید به راحتی برگ*های این گیاه معطر را دم کنید. برای این کار یک قاشق چای*خوری رزماری را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید. روزانه می*توانید 2 تا 3 فنجان از این جوشانده میل کنید.
توصیه می*کنیم یک یا دو شاخه*ی کوچک رزماری را داخل شیشه*ی روغن زیتون*تان بیندازید. می*توانید چند حبه سیر هم به آن اضافه کنید. خواهید دید روغن زیتونتان چه طعم خوب و دل*انگیزی پیدا خواهد کرد.
متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بی*خوابی و استرس
نیز توصیه می*کنند. باید بدانید که یونانی*های باستان از رزماری برای تقویت حافظه*شان استفاده می*کرده*اند
اگر از روماتیسم رنج می*برید پاها و دست*هایتان را به این گیاه معطر بسپارید. برای این کار یک مشت شاخه*های کوچک گل دار رزماری را در یک لیتر آب بریزید و دست*ها و پاهایتان را در آن بگذارید.
برای درمان زخم*ها و جراحات بهتر است برگ*های رزماری را خشک و سپس آن*ها را بکوبید تا پودر شود. پودر به دست آمده را روی زخم بریزید. البته از این روش برای زخم*های سطحی استفاده کنید.
عصاره*ی روغنی رزماری برای ماساژ فوق*العاده است. برای این کار دو تا سه قطره از این عصاره را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرده و استفاده کنید.
توجه داشته باشید که این گیاه عوارض جانبی خاصی ندارد اما توصیه می*کنیم اگر مشکل خاصی دارید قبل از استفاده از این گیاه با پزشکتان مشورت کنید.