sting
معـاون ارشـد انجمـن
- تاریخ ثبت‌نام
- Jun 26, 2013
- ارسالی‌ها
- 27,708
- پسندها
- 5,661
- امتیازها
- 113
- محل سکونت
- تهـــــــــــران
- وب سایت
- www.biya2forum.com
- تخصص
- کیسه بوکس
- دل نوشته
- اگه تو زندگی یکی از سیم های سازت پاره شد... آهنگ زندگیتو رو جوری ادامه بده هیچکس نفهمه به تو چی گذشت ، حتی اونیکه سیم رو پاره کرد!
- بهترین اخلاقم
- نــــدارم
- سیم کارت
-
- تیم ایرانی مورد علاقه
-
- تیم باشگاهی مورد علاقه
-
- تیم ملی مورد علاقه
-
افراد سیگاری باید نگران اثر سیگار برروی سلامتی خودشان و افراد مورد علاقه شان باشند.
آفتاب: استعمال دخانيات مي*تواند، ميانگين عمر يك انسان را بين 7 تا 10 سال كاهش دهد.
به علاوه، اين روند با تغذيه نامطلوب، موقعيت پايين اجتماعي ــ اقتصادي و ساير فاكتورهايي كه كيفيت زندگي را پايين مي*آورند، در ارتباط است.
براي پژوهش بيشتر و دقيق روي تاثيرات كشيدن سيگار بر كيفيت زندگي، ارتو وي استراندبرگ از دانشگاه هلسينكي در فنلاند و دستياران وي روي يكهزار و 658 مرد سفيد پوست كه بين سالهاي 1919 تا 1934 متولد شده بودند، مطالعه كردند.
اين مردان طي ارزيابي كه در سال 1974 صورت گرفت، سالم در نظر گرفته شدند. ادامه مطالعات در سال 2000 انجام شد كه در ادامه تحقيقات از اين افراد درباره وضعيت كنوني سيگار كشيدن آنها، سلامت و كيفيت زندگيشان سوالاتي پرسيده شد و سپس محققان از آمار رسمي مرگ و مير ثبت شده در فنلاند براي ادامه بررسيها استفاده كردند.
بیماریهای قلبی عروقی قاتل شماره یک انسان هابوده واستعمال سیگار سر دسته عوامل خطرزای عمده ، مهمِ وقابل پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی می باشد . لیست بلندبالای بیماری ها و مرگ های مربوط به استعمال سیگار هراسناک می باشد. همچنین استعمال سیگار برای هزاران نفر از افراد غیر سیگاری شامل نوزادان و اطفال در معرض دود سیگار، مضر می باشد(سیگاریهای دست دوم).
افراد سیگاری باید نگران اثر سیگار برروی سلامتی خودشان و افراد مورد علاقه شان باشند. ممکن است شما یکی از هزاران نفری باشید که سالیانه به دلیل مصرف سیگار می میرند. زمانیکه شما سیگار را ترک می کنید، در حقیقت میزان خطر آن را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهید .
آیا برای ترک سیگار دیر شده است ؟
در ترک سیگار مهم نیست که شما چقدر و به چه مدت سیگار کشیده اید، در واقع با ترک سیگارمیزان خطردر شما در هر حالتی کاهش می یابد. با گذشت زمان میزان خطر در شما مشابه افرادی می شود که هرگز سیگار نکشیده اند. پس از ترک سیگارچه اتفاقی رخ می دهد؟
- حس بویایی و چشایی شما برمی گردد.
- سرفه های شما قطع می شود.
- سیستم گوارش شما به حالت طبیعی بر می گردد.
- شما احساس سرزندگی و پرانرژی بودن می کنید.
- بالارفتن از پله ها ساده تر می شود.
- تنفس کردن شما ساده تر می شود.
- بوی سیگار در لباس و سوختگی لباس ها از بین می رود.
- احساس نیاز به سیگار کشیدن از بین می رود.
- طول زندگی شما بیشتر شده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی،* بیماری ریوی و سرطان در شما کاهش می یابد.
- استعمال دخانيات مي*تواند، ميانگين عمر يك انسان را بين 7 تا 10 سال كاهش دهد.
- به علاوه، اين روند با تغذيه نامطلوب، موقعيت پايين اجتماعي ــ اقتصادي و ساير فاكتورهايي كه كيفيت زندگي را پايين مي*آورند، در ارتباط است.
براي پژوهش بيشتر و دقيق روي تاثيرات كشيدن سيگار بر كيفيت زندگي، ارتو وي استراندبرگ از دانشگاه هلسينكي در فنلاند و دستياران وي روي يكهزار و 658 مرد سفيد پوست كه بين سالهاي 1919 تا 1934 متولد شده بودند، مطالعه كردند.
اين مردان طي ارزيابي كه در سال 1974 صورت گرفت، سالم در نظر گرفته شدند. ادامه مطالعات در سال 2000 انجام شد كه در ادامه تحقيقات از اين افراد درباره وضعيت كنوني سيگار كشيدن آنها، سلامت و كيفيت زندگيشان سوالاتي پرسيده شد و سپس محققان از آمار رسمي مرگ و مير ثبت شده در فنلاند براي ادامه بررسيها استفاده كردند.
بیماریهای قلبی عروقی قاتل شماره یک انسان هابوده واستعمال سیگار سر دسته عوامل خطرزای عمده، مهمِ وقابل پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی می باشد. لیست بلندبالای بیماری ها و مرگ های مربوط به استعمال سیگار هراسناک می باشد. همچنین استعمال سیگار برای هزاران نفر از افراد غیر سیگاری شامل نوزادان و اطفال در معرض دود سیگار، مضر می باشد(سیگاریهای دست دوم).
افراد سیگاری باید نگران اثر سیگار برروی سلامتی خودشان و افراد مورد علاقه شان باشند. ممکن است شما یکی از هزاران نفری باشید که سالیانه به دلیل مصرف سیگار می میرند . زمانیکه شما سیگار را ترک می کنید، در حقیقت میزان خطر آن را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهید.
آیا برای ترک سیگار دیر شده است؟
در ترک سیگار مهم نیست که شما چقدر و به چه مدت سیگار کشیده اید، در واقع با ترک سیگارمیزان خطردر شما در هر حالتی کاهش می یابد. با گذشت زمان میزان خطر در شما مشابه افرادی می شود که هرگز سیگار نکشیده اند.
پس از ترک سیگارچه اتفاقی رخ می دهد؟
- حس بویایی و چشایی شما برمی گردد.
- سرفه های شما قطع می شود.
- سیستم گوارش شما به حالت طبیعی بر می گردد.
- شما احساس سرزندگی و پرانرژی بودن می کنید.
- بالارفتن از پله ها ساده تر می شود.
- تنفس کردن شما ساده تر می شود.
- بوی سیگار در لباس و سوختگی لباس ها از بین می رود.
- احساس نیاز به سیگار کشیدن از بین می رود.
- طول زندگی شما بیشتر شده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی،* بیماری ریوی و سرطان در شما کاهش می یابد.
آفتاب: استعمال دخانيات مي*تواند، ميانگين عمر يك انسان را بين 7 تا 10 سال كاهش دهد.
به علاوه، اين روند با تغذيه نامطلوب، موقعيت پايين اجتماعي ــ اقتصادي و ساير فاكتورهايي كه كيفيت زندگي را پايين مي*آورند، در ارتباط است.
براي پژوهش بيشتر و دقيق روي تاثيرات كشيدن سيگار بر كيفيت زندگي، ارتو وي استراندبرگ از دانشگاه هلسينكي در فنلاند و دستياران وي روي يكهزار و 658 مرد سفيد پوست كه بين سالهاي 1919 تا 1934 متولد شده بودند، مطالعه كردند.
اين مردان طي ارزيابي كه در سال 1974 صورت گرفت، سالم در نظر گرفته شدند. ادامه مطالعات در سال 2000 انجام شد كه در ادامه تحقيقات از اين افراد درباره وضعيت كنوني سيگار كشيدن آنها، سلامت و كيفيت زندگيشان سوالاتي پرسيده شد و سپس محققان از آمار رسمي مرگ و مير ثبت شده در فنلاند براي ادامه بررسيها استفاده كردند.
بیماریهای قلبی عروقی قاتل شماره یک انسان هابوده واستعمال سیگار سر دسته عوامل خطرزای عمده ، مهمِ وقابل پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی می باشد . لیست بلندبالای بیماری ها و مرگ های مربوط به استعمال سیگار هراسناک می باشد. همچنین استعمال سیگار برای هزاران نفر از افراد غیر سیگاری شامل نوزادان و اطفال در معرض دود سیگار، مضر می باشد(سیگاریهای دست دوم).
افراد سیگاری باید نگران اثر سیگار برروی سلامتی خودشان و افراد مورد علاقه شان باشند. ممکن است شما یکی از هزاران نفری باشید که سالیانه به دلیل مصرف سیگار می میرند. زمانیکه شما سیگار را ترک می کنید، در حقیقت میزان خطر آن را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهید .
آیا برای ترک سیگار دیر شده است ؟
در ترک سیگار مهم نیست که شما چقدر و به چه مدت سیگار کشیده اید، در واقع با ترک سیگارمیزان خطردر شما در هر حالتی کاهش می یابد. با گذشت زمان میزان خطر در شما مشابه افرادی می شود که هرگز سیگار نکشیده اند. پس از ترک سیگارچه اتفاقی رخ می دهد؟
- حس بویایی و چشایی شما برمی گردد.
- سرفه های شما قطع می شود.
- سیستم گوارش شما به حالت طبیعی بر می گردد.
- شما احساس سرزندگی و پرانرژی بودن می کنید.
- بالارفتن از پله ها ساده تر می شود.
- تنفس کردن شما ساده تر می شود.
- بوی سیگار در لباس و سوختگی لباس ها از بین می رود.
- احساس نیاز به سیگار کشیدن از بین می رود.
- طول زندگی شما بیشتر شده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی،* بیماری ریوی و سرطان در شما کاهش می یابد.
- استعمال دخانيات مي*تواند، ميانگين عمر يك انسان را بين 7 تا 10 سال كاهش دهد.
- به علاوه، اين روند با تغذيه نامطلوب، موقعيت پايين اجتماعي ــ اقتصادي و ساير فاكتورهايي كه كيفيت زندگي را پايين مي*آورند، در ارتباط است.
براي پژوهش بيشتر و دقيق روي تاثيرات كشيدن سيگار بر كيفيت زندگي، ارتو وي استراندبرگ از دانشگاه هلسينكي در فنلاند و دستياران وي روي يكهزار و 658 مرد سفيد پوست كه بين سالهاي 1919 تا 1934 متولد شده بودند، مطالعه كردند.
اين مردان طي ارزيابي كه در سال 1974 صورت گرفت، سالم در نظر گرفته شدند. ادامه مطالعات در سال 2000 انجام شد كه در ادامه تحقيقات از اين افراد درباره وضعيت كنوني سيگار كشيدن آنها، سلامت و كيفيت زندگيشان سوالاتي پرسيده شد و سپس محققان از آمار رسمي مرگ و مير ثبت شده در فنلاند براي ادامه بررسيها استفاده كردند.
بیماریهای قلبی عروقی قاتل شماره یک انسان هابوده واستعمال سیگار سر دسته عوامل خطرزای عمده، مهمِ وقابل پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی می باشد. لیست بلندبالای بیماری ها و مرگ های مربوط به استعمال سیگار هراسناک می باشد. همچنین استعمال سیگار برای هزاران نفر از افراد غیر سیگاری شامل نوزادان و اطفال در معرض دود سیگار، مضر می باشد(سیگاریهای دست دوم).
افراد سیگاری باید نگران اثر سیگار برروی سلامتی خودشان و افراد مورد علاقه شان باشند. ممکن است شما یکی از هزاران نفری باشید که سالیانه به دلیل مصرف سیگار می میرند . زمانیکه شما سیگار را ترک می کنید، در حقیقت میزان خطر آن را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهید.
آیا برای ترک سیگار دیر شده است؟
در ترک سیگار مهم نیست که شما چقدر و به چه مدت سیگار کشیده اید، در واقع با ترک سیگارمیزان خطردر شما در هر حالتی کاهش می یابد. با گذشت زمان میزان خطر در شما مشابه افرادی می شود که هرگز سیگار نکشیده اند.
پس از ترک سیگارچه اتفاقی رخ می دهد؟
- حس بویایی و چشایی شما برمی گردد.
- سرفه های شما قطع می شود.
- سیستم گوارش شما به حالت طبیعی بر می گردد.
- شما احساس سرزندگی و پرانرژی بودن می کنید.
- بالارفتن از پله ها ساده تر می شود.
- تنفس کردن شما ساده تر می شود.
- بوی سیگار در لباس و سوختگی لباس ها از بین می رود.
- احساس نیاز به سیگار کشیدن از بین می رود.
- طول زندگی شما بیشتر شده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی،* بیماری ریوی و سرطان در شما کاهش می یابد.