***HeleNa***
مــدیـر بـازنشـسـتـه
الف: قند تغذیه کننده سرطان است. با قطع مصرف قند یک عامل مهم تامین غذا برای سلولهای سرطانی قطع می شود. جانشین های قند نظیر NutraSweet ،Equal ،Spoonful و غیره با Aspartame ساخته می شود و زیان آور است. یک جانشین طبیعی و بهتر، عسل مانوکا یا ملاس ناشی از قند سازی است. لیکن مقدار مصرف آن باید بسیار اندک باشد. نمک سفره دارای افزودنی شیمیایی است که رنگ آن را سفید کند. جانشین بهتر نمک سفره، نمک حاصل از آب دریا و یا Brag’s aminos است. ب: شیر باعث می شود که بدن بخصوص در سیستم گوارش (معده و روده ها) مخاط درست کند. سرطان از مخاط تغذیه می کند. با قطع مصرف شیر و جانشین کردن آن با شیر سویا، سلولهای سرطانی در برابر بی تغذیگی قرار می گیرند. پ: سلولهای سرطانی در محیط اسیدی مقاوم و پایدار می شوند. رژیم مبتنی بر گوشت قرمز، اسیدی می شود و بهترین آنست که ماهی خورده شود و بجای مصرف گوشت گاو و خوک، مقدار کمی گوشت جوجه نیز مصرف شود. گوشت قرمز همچنین محتوی آنتی بیوتیک های دامی، هورمون های رشد و انگل است که تماما بخصوص برای اشخاص مبتلا به سرطان، مضر است . ت: رژیم با ۸۰% سبزیجات تازه، آب میوه، بنشن، دانه های نباتی، آجیل ها و مقداری میوه، بدن را در محیط قلیایی قرار می دهد. از غذاهای پخته شده شامل بنشن، حدود ۲۰% می تواند به بدن برسد. آنزیم های زنده در آب سبزیجات تازه به آسانی جذب می شود و ظرف ۱۵ دقیقه به سطوح سلولی می رسد تا سلولهای سالم را رشد کافی دهد و تقویت کند. برای بدست آوردن آنزیم های زنده بمنظور ساختن سلول های سالم کوشش کنید آب سبزیجات تازه (بسیاری از سبزیجات از جمله جوانه لوبیا) مصرف کنید و دو تا سه مرتبه در روز مقداری سبزیجات خام بخورید. آنزیم ها در حرارت ۱۰۴ درجه فارنهایت (یا ۴۰ درجه سانتیگراد) از بین می روند. ث: از خوردن قهوه، چای و شکلات که دارای کافئین زیاد است پرهیز کنید. چای سبز جانشینی بهتر و دارای خواص ضد سرطان است. بهترین نوشیدنی آب است. برای جلوگیری از ورود توکسین های معروف (مواد سمی) و فلزات سنگین در آبهای لوله کشی به بدن، مصرف آب تصفیه شده یا فیلتر شده مناسب است. از خوردن آبهای تقطیر شده پرهیز کنید. ۱۲- هضم پروتئین گوشت قرمز سخت است و نیاز به مقدار زیادی آنزیم گوارشی دارد. گوشت هضم نشده که در روده ها باقی بماند فاسد می شود و مسمومیت ایجاد می کند. ۱۳- دیواره های سلول سرطانی دارای پوشش پروتئین خشن است. با صرف نظر کردن از خوردن گوشت یا کمتر خوردن آن، آنزیم بیشتری برای حمله به دیواره های پروتئینی سلول سرطان آزاد می شود و به بدن امکان می دهد سلول های سرطانی را از بین ببرد. ۱۴- بعضی مکمل ها مانند: ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها مواد معدنی سیستم ایمنی را بهبود می بخشند تا سلولهای مبارزه گر و نابود کننده، خود، بدن را برای از بین بردن سلول سرطانی تقویت کنند. مکمل های دیگر نظیر ویتامین ای (E) توان برنامه ریزی کشتن سلول یعنی روش معمولی خلاصی یافتن از سلول های آسیب دیده، غیر ضروری و غیر لازم بدن را دارند. ۱۵- سرطان بیماری جسم و روح و روان است. داشتن روحیه مثبت و ستیزه جو به شخص مبارزه کننده با سرطان کمک می کند که به بقای خود ادامه دهد. خشم و عدم گذشت و تندخویی، بدن را در برابر محیط پر تنش قرار می دهد. بیاموزید که روحیه ای توام با عشق و بخشندگی داشته باشید. بیاموزید که همواره حالت آرامش و دلی آرام داشته باشید و از زندگی لذت ببرید. ۱۶- سلول های سرطانی در محیط حاوی اکسیژن توان ماندن ندارند. ورزش روزانه و تنفس عمیق باعث می شود که اکسیژن به لایه های سلولی برسد. اکسیژن درمانی روش دیگری برای از بین بردن سلول های سرطانی است. لطفا این پیام را برای تمام کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید. این مقاله را باید برای هر کسی که در زندگیتان برای شما اهمیت دارد ارسال کنید