طرز تهیه سالاد مرغ با انبه

[Swan]

[h=3]طرز تهیه[/h][h=4]مرحله 1[/h]

در یک کاسه بزرگ، اسفناج، انبه، فلفل قرمز ریخته و با روغن زیتون، سرکه و کمی نمک است مخلوط کنید و کنار بگذارند.​

[h=4]مرحله 2[/h]

سینه مرغ رو بپرید هم آب پز میشه کرد، هم از فر استفاده کرد و بعد برش میدیم (ریش ریش نکنید)​

[h=4]مرحله 3[/h]

بعد عسل خردل رو با هم مخلوط می کنیم . عسل و خردل را هم بزنید وبه مرغ اضافه کنید​

[h=4]مرحله 4[/h]

و درنهایت همه مواد را با هم مخلوط کرده و در طرف مورد نطر بریرید نوش جان​

[h=3]مواد لازم[/h]

• اسفناج کوچک 150گرم
• انبه، پوست کنده و قطعه قطعه شده: 1عدد
• فلفل دلمه قرمز قطعه قطعه شده: 1عدد
• روغن زیتون : 2قاشق غذا خوری
• سرکه بالزامیک: ½ قاشق چایخوری
• عسل: 2قاشق چایخوری
• خردل: قاشق چایخوری
• سینه مرغ بدون استخوان: 1 عدد
• بادام زمینی: ¼ فنجان
• نمک دریایی به میزان لازم