*مینا*
مــدیـر بـازنشـسـتـه
- تاریخ ثبتنام
- Sep 12, 2013
- ارسالیها
- 3,063
- پسندها
- 366
- امتیازها
- 83
- محل سکونت
- زیر اسمون خدا
- تخصص
- ترانه سرا
- دل نوشته
- هر وقت دلت شکست خورده هاشو خودت جمع کن نزار هر نامردی منت دست زخمیشو روت بزاره
- بهترین اخلاقم
- بخشیدن
اعتبار :
[h=1]
[/h]
فصل پاییز روزهای شیوع بیماری های ویروسی از جمله سرماخوردگی و آنفولانزاست و نباید واکسن های طبیعی را فراموش کرد.[/h]
بررسی ها نشان می دهند،این خوراکی ها حاوی "کپسیاسین" هستند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود "گردش خون" و "تغذیه" مناسب سلول ها می شود.
گفتنی است پیاده روی در هوای سرد نیز راهی برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزاست و برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است.
نعنا به دلیل طعم تندی که دارد حاوی ترکیب های "ضد میکروبی" است بنابراین تهییه این دمنوش و استفاده از آن در غذا و مصرف آن در سبزی خوردن باعث جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی می شود و "منتول" موجود در آن سلاح مبارزه با آنفولانزاست.
"ویتامین د" از دیگر ترکیب هایی است که مانع از ابتلا به ویروس آنفولانزا می شود زیرا این ویتامین به طور مستقیم روی سیستم ایمنی تاثیر می گذارد و باعث بهبود عملکرد آن می شود از این رو حتما باید آن را در غذاهایمان استفاده کنیم تا بدنی ایمن داشته باشیم.