انرژی مثبت +

[SoHeIl]

هـــمــــه ی هستی در درون شماست !

وقتی تعطیلات را آغاز می كنید, در برابر آینه بایستید و به خود بگویید:

(( كسی حق ندارد این روزهای خوش را بر من حرام كند; حتی جنابعالی ))

 

[SoHeIl]

ماهیمون هی میخواست یه چیزی بهم بگه . تادهنشو وا می کرد آب می رفت تو دهنش نمی تونست بگه .دست کردم تو آکواریوم درش آوردم . شروع کرد از خوشحالی بالا پایین پریدن . دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو . اینقده بالا پایین پرید خسه شد خوابید . دیدم بهترین موقع تا خوابه دوباره بندازمش تو آب. ولی الان چندساعته بیدار نشده . یعنی فکرکنم بیدار شده دیده انداختمش اون تو قهر کرده خودشو زده به خواب .......!!!!!!!

این داستان رفتار بعضی از آدم هایی است که کنارمونند . دوستشون داریم و دوستمون دارند ولی ما رونمی فهمند و فقط تو دنیای خودشون دارند بهترین رفتار را با ما میکنند.

 

[SoHeIl]

هنگام غلیان احساسات، هیچ تصمیم مهمی نگیر.
در این صورت اشتباه خواهی كرد، اول درونت را آرام كن، ذهن مانند یك دریاچه است. هنگام غلیان احساس، دریاچه مواج است. دریاچه هنگامی نور ماه را منعكس می كند كه آرام باشه ...

 

[SoHeIl]

انگشت کوچک : برای بهترین دوستم و قولی که بهش دادم ...
انگشت حلقه : برای یه شخص خیلی خیلی خاص ...
انگشت میانی : برای اونایی که پشتم حرف میزنن و حسابی اضافه کارن...
انگشت اشاره : برای انتخاب بهترین دوستام ...
انگشت شصت : برای زندگی ، تا بهش بگم هیچوقت کم نمیارم ...

 

[SoHeIl]

همیشه به کسی تکیه کنید که به کسی تکیه نکرده باشد و او کسی نیست غیر از خدا...

 

[SoHeIl]

قبل از سپیده دم هوا از هر زمانی تاریکتر است

روزهای خوب خواهند آمد ...

 

[SoHeIl]

تبسم را فراموش نکن لبخند بی هزینه ات گران ترین هدیه است . . .♥

 

[SoHeIl]

هرگز روزت را با تكه های شكسته ی ديروز آغاز مكن.
امروز روز دیگریست.

 

[SoHeIl]

هر انسانی اگه تلاش کنه میتونه بهترین و خوبترین انسان باشه
اگه درست تفکر کنه و درست ماهیت واقعی خودشو بشناسه.
تفکر و اندیشه درست و عمیقانه یکی از مهمترین راههای سازندگی انسان است.

---

 

[SoHeIl]

فرقی نمیکنه یه سرباز باشی یا یه افسر
ثروتمند باشی یا فقیر
دیگران برای شغلت ارزش قائل باشن یا نه
ارزش و بزرگی کاری که میکنی به شکوه و بزرگی روحت بستگی داره

 

[SoHeIl]

میتوانیم برای زندگیمان لحظات دوست داشتنی کوچکی را بسازیم،
تا از زندگی لذت بیشتری ببریم و ...
بقیه اش را بشنوید.

 

[SoHeIl]

زندگی زیباست ...

و هر روزش آغازی دوباره

برای استفاده از فرصت ها و جبران گذشته....


می توان خاطراتی خوب در ذهن حک کرد

و باقی را دور ریخت ....

یاد زیبایی های زندگی تا پایان عمر نشاط و سرزندگی به دنبال دارد

 

[SoHeIl]

چه خوب است که گهگاه انسان به تماشای سحر برود
تا با همه ی وجود یقین یابد که آفتاب بی تردید طلوع خواهد کرد.

 

[SoHeIl]

از مواضع محدود کننده دست بکشید:
من نمی توانم
من پیرتر از آنم که
من نمیخواهم
من دوست ندارم
ببینید بعد از خواندن جملات زیر چه حسی به شما دست می دهد:
من نمی توانم برقصم
نمیتوانم زبان جدیدی یاد بگیرم
من اهل ورزش نیستم
نمیتوانم وزن کم کنم
من امل هستم و نمی توانم لباس شیک بپوشم
از مواضع محدود کننده دست بکشید!

 

[SoHeIl]

تغییر موضع برای آرامش بیشتر
---------------------------------

یک روشی که به وسیله*ی آن میتوان مانع از درماندگی شد و به کاهش احساسهای منفی پرداخت، این است که موضوع را عوض کنیم.

بجای آنکه دقتمان را بر روی دردی که داریم متمرکز کنیم، کمی وقت صرف کنیم و دقت کنیم ببینیم دیگران چه دردهایی دارند. با تغییر موضع و معطوف کردن توجه خودمان به دیگران، خود را آزاد میکنیم تا از درد خود دورتر بایستیم و سرانجام آنرا آزاد سازیم.

 

[SoHeIl]

ﭼﻴﺰﻫﺎﻱ ﺯﻳﺒﺎ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺷﻤﺎ اﺗﻔﺎﻕ ﻣﻲ اﻓﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺧﻮﺩ ﺭا اﺯ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﺩﻭﺭ ﻧﮕﻪ ﺩاﺭﻳﺪ.

 

[SoHeIl]

ﺭﻭﻳﺎﻱ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺭﻳﺦ اﻧﻘﻀﺎ ﻧﺪاﺭﺩ
ﻧﻔﺲ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﻜﺸﻴﺪ و
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻼﺵ ﻛﻨﻴﺪ.......

 

[SoHeIl]

ﻋﺎﺩﺕ ﻛﺮﺩﻩ اﻳﻢ ﻛﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ اﺯ ﺩﺭﺩﻫﺎ و ﻣﺸﻜﻼﺗﻤﺎﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﻢ,
ﺑﻴﺎﻳﻴﺪ اﻳﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﺭا ﺑﺸﻜﻨﻴﻢ و اﺯ ﺷﺎﺩﻳﻬﺎﻳﻤﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﻢ .

 

[SoHeIl]

چه کسی می داند که تو در پیله تنهایی خود تنهایی؟
چه کسی می داند که تو در حسرت یک روزنه در فردایی ؟
پیله ات را بگشا ، تو به اندازه یک پروانه زیبایی

 

[SoHeIl]

ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺴﻠﻴﻢ ﻧﺸﻮﻳﺪ...
ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻫﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺭﺥ ﻣﻲ ﺩﻫﻨﺪ,
ﺷﺎﻳﺪ ﻓﺮﺩا ﺭﻭﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﺪ......